
Shake para Limpar o Intestino Rapidamente
Shake para Limpar o Intestino Rapidamente Ingredientes: 2 colheres de sopa de aveia 1 colher de sementes de linhaça Um punhado de ameixas secas 300 ml de iogurte sem gordura Modo de Preparo: Preparação: Deixe as ameixas secas de molho em água durante a noite para reidratá-las. Bater no Liquidificador: No dia seguinte, escorra as […]