KIBOKA/SHUTTERSTOCK Se você está tentando diminuir o consumo ou mesmo eliminar a tradicional farinha branca integral, mas está perdido diante tantas alternativas presentes nas prateleiras de mercados e lojas de produtos naturais, conheça 4 bons substitutos que são tão ou mais gostosos e podem ser usados em diferentes preparos: Farinha de amêndoa DIANA TALIUN/SHUTTERSTOCK Fonte […]
Mês: Setembro 2018
Bolo de cenoura sem farinha + calda de chocolate funcional para emagrecer com prazer
Clássico que faz sucesso entre crianças e adultos, o bolo de cenoura pode sim entrar no cardápio de quem está de dieta se for preparado de forma diferente, sem farinha, e mais: com calda de chocolate funcional. Aprenda como preparar a delícia para emagrecer com prazer: Bolo de cenoura com calda de chocolate fit Ingredientes: […]
Desejo muito forte por doces pode ser sinal de deficiência deste outro ingrediente
Se diminuir ou abandonar o consumo de comidas açucaradas é o seu maior desafio na dieta e se, constantemente, percebe um desejo muito forte por comer doces, saiba que a fissura pode estar relacionada à falta de um ingrediente bastante comum e que não deveria ficar de fora do seu dia a dia: a água. […]
Pizza na xícara feita no micro-ondas
Fazer pizza caseira não significa, exatamente, passar um tempão sovando massa e depois lavando uma montanha de louça. Você só precisa de uma caneca e 1 minuto para preparar um lanche a jato e cheio de queijo. E o melhor: é possível criar o sabor que quiser. Receita de pizza na xícara Ingredientes: 4 colheres de farinha […]
CUCA DE DOCE DE LEITE E BANANA
Olás, tudo bem? O nome “cuca” ou “cuque” vem do som da palavra “kuchen’, que é bolo em alemão. Mas preciso confessar que comi cuca de banana a infância inteira e sempre relacionava o nome à jacarezona loira do Sítio do Pica-pau Amarelo. Criança faz as correlações mais peculiares, né? Basicamente a cuca é uma […]
Pão de Milho de Liquidificador
Ingredientes: 1 ovo 1/2 xícara (chá) de óleo de milho 1 e 1/2 xícara (chá) de leite morno 1 xícara (chá) de grãos de milho (2 espigas) 1 xícara (chá) de fubá 1 colher (chá) de sal 2 e 1/2 xícara (chá) de farinha de trigo 2 colheres (chá) de açúcar 1 pacote de fermento […]
Carne Louca de Pernil
Ingredientes: 1kg de pernil em cubos suco de 1 limão 1 colher (chá) de páprica Sal e pimenta do reino a gosto 1 cebola grande em cubos 3 dentes de alho triturados 3 colheres (sopa) de alho poró picado 3 colheres (sopa) de pimentão vermelho picado 3 colheres (sopa) de pimentão amarelo picado 1 colher (chá) de páprica […]
Costelinha com Barbecue e Batatas
Ingredientes: 1 costelinha de porco suco de 1 limão 2 colheres (chá) de páprica sal e pimenta do reino a gosto Molho Barbecue Caseiro: 1 xícara (chá) de ketchup 1/3 xícara (chá) de mostarda 2 colheres (sopa) de molho inglês 2 colheres (sopa) de vinagre de maçã 1/3 xícara (chá) de açúcar mascavo 2 dentes de […]
Receita de torta holandesa como fazer
Receita de torta holandesa Creme: 250 g de margarina 180 g de açúcar refinada 600 ml de creme de leite sem soro 80 ml de leite condensado Base: 200g de biscoito maizena Cobertura: 200 g de chocolate meio amargo 1 lata de creme de leite sem soro 10 g de margarina Lateral: 1 pacote de […]